¡Hola! 歡迎收聽《MiVida 慢遊。好生活》 《MiVida 慢遊。好生活》是一個分享西班牙與地中海生活的Podcast 頻道。 在這個節目裡， 旅居西班牙的凱若Carol 將與你分享他們一家在地中海畔工作與生活的點點滴滴。 從移居到西班牙的故事、西班牙的有趣慶典和習俗、 到數位遊牧、遠距工作，到凱若一家人在歐洲的各地旅行， 帶著你體驗地中海餐桌飲食與生活文化。 也會分享在台灣就能夠體驗到的西班牙，異國生活與創業故事。 本頻道每隔週三更新 絕對別錯過，和凱若一起 慢遊 好生活！ －－ 凱若 Carol 《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業20多年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了七本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！ 本節目由 <MiVida 就是生活> 提供 “Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思， 凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。 希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。 【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】 也可以用一杯咖啡贊助我們。讓我們製作更多好節目！https://glow.fm/mivida 現更多凱若👉https://portaly.cc/mividacaro MiVida 就是生活： https://www.mivida.store 我們也提供聽眾朋友特別好禮，只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 Hola，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！
Podcast
49 episodes
2026-05-19
S2E30｜世界變得好快，你也焦慮了嗎？天王星進雙子，聊聊在生活和事業的變動中，找安定的能力
．本集主題：世界變得好快，你也焦慮了嗎？天王星進雙子，聊聊在生活和事業的變動中，找安定的能力 最近的天王星進雙子，你是不是也感覺到生活充滿了變化呢？ 我自己也是，不僅妹妹的職涯有了大轉變，我也因為臨時狀況突然飛回台灣。面對突如其來的改變，你是感到焦慮還是期待呢？ 這集節目，我想和大家聊聊在變動中找安定的能力。當計畫趕不上變化時，與其抗拒，不如試著接受它。你會發現，宇宙有時候就是會給你一腳，讓你跳出舒適圈，看到不一樣的風景。 這集也聊到了凱若Podcast 的小秘密！如果你也想透過 Podcast 分享你的故事，千萬別被「沒人聽」、「設備很貴」這些迷思給困住了！分享本身就是一件有價值的事呢！ 聽聽凱若分享，當時如何「無痛」同時啟動兩個 Podcast 頻道。 【本集重點】 天王星進雙子的影響： 世界變化越來越快，你該如何應對？ 臨時回台的意外之旅： 當計畫被打亂，如何轉念面對？ 當時是如何開始凱若的兩個 Podcast 頻道？ 💬留言告訴我你對這一集的想法 【給想做 Podcast 的你】 這集最後要跟大家分享一個好康！如果你也想開始你的 Podcast，卻不知道從何下手，我非常推薦錄音師以樂的課程《不花大錢買設備！零門檻啟動你的 Podcast》。透過這個課程，你可以輕鬆學會如何用最簡單的設備錄製出高品質的節目。 👉 專屬優惠連結：https://mofans2020.us/mivida －－ 凱若 Carol 《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業將近20年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了五本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！ 本節目由 <MiVida 就是生活> 提供 “Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思， 凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。 希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。 【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】 也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！ 凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamily MiVida 就是生活： https://www.mivida.store 🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！ 只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！ 各種合作請洽✉️： mivida@mivida.store
2026-04-22
S2E29｜為了「好生活」放棄好工作？專訪《理財學伴》Shirley：生涯規劃永遠大於職涯規劃！
．本集主題：為了「好生活」放棄好工作？專訪《理財學伴》Shirley：生涯規劃永遠大於職涯規劃！ ⠀ 「如果我現在的工作很好，但我想要的生活不是這樣，我該怎麼辦？」 ⠀ 本集《 MiVida 慢遊好生活》邀請到了超人氣 Podcast 節目《理財學伴》的共同創辦人 Shirley 雪莉！年紀輕輕的她，在 25 歲那年因為想學習投資理財，和好朋友一起創立了這個節目。從一開始毫無財經背景、連錄音剪輯都不會，甚至上架前 20 集都不敢自己聽，到現在創下超過 600 萬次下載的驚人紀錄！ ⠀ 然而，在斜槓事業最穩定、正職 B2B 行銷工作也發展順利的時候，Shirley 卻做了一個讓許多人驚訝的決定——她選擇辭去全職工作，成為一名自由工作者。 這不是一個衝動的決定，而是一個深思熟慮後的「人生選擇」。Shirley 用她的故事告訴我們：比起完美的「職涯規劃」，我們更該先想清楚自己的「生涯規劃」。她是如何克服冒牌者症候群？又是如何為自己打造能支撐理想生活的持續性收入？一起來聽聽 Shirley 充滿智慧又真誠的分享！ ⠀ 【本集精華亮點】 🎙️ 從 0 到 600 萬下載的起點： 25 歲的兩個女孩，如何憑藉「想學投資 ETF」的單純動機，打造出熱門理財 Podcast？ ⠀ 🧐 克服「冒牌者症候群」： 沒有財經背景怎麼敢講理財？剛開始錄音完全不敢聽自己節目的黑歷史大公開！ ⠀ 💡 辭去好工作的真實心聲： 為什麼在正職工作表現優異時選擇離開？「我想要的好好生活，不是只有好好工作。」 ⠀ 💰 自由的底氣： 打造「持續性收入」的重要性！它是如何讓你在面對人生選擇時，擁有說「不」的權利？ ⠀ 🧘♀️ 擁抱「空白」的勇氣： 離開職場後，不上班的日子都在做什麼？打手拉胚、學做菜，給自己一段重新探索的休耕期。 ⠀ 【Carol 的主持後記】 在訪談 Shirley 的過程中，我最欣賞的就是她的「高自我覺察力」與「行動力」。很多時候我們腦中有無數個想法，卻總是被「我還沒準備好」、「我不是專家」給困住。Shirley 證明了：先行動，把舞台搭起來，你就會在過程中成為那個值得站上舞台的人。如果你也正站在人生的十字路口，希望這集節目能給你一點勇敢改變的推力！ ⠀ 【相關連結】追蹤本集來賓 Shirley 的 Podcast：《理財學伴》 ⠀ 喜歡這集節目嗎？歡迎到 Apple Podcast 給我們五星評價 💬留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleh0a2ws01kt01v56bk5cn4x/comments 你的鼓勵是我們持續分享好生活的動力！ ⠀ －－ 凱若 Carol 《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業將近20年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了五本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！ ⠀ 本節目由 <MiVida 就是生活> 提供 “Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思， 凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。 希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。 ⠀ 【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】 也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！ ⠀ 凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamily MiVida 就是生活： https://www.mivida.store ⠀ 🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！ 只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！ ⠀ 各種合作請洽✉️： mivida@mivida.store
2026-03-03
S2E28｜當專業無法被看見：一人公司必修的表達力
．本集主題：當專業無法被看見：一人公司必修的表達力 你是否也曾經覺得—— 自己明明很專業，卻總是無法打動客戶？ 本集《MiVida 慢遊。好生活》邀請到表達力教練 竺哥，一起聊聊在一人公司與個人品牌時代，為什麼「會說話」已經成為決定成敗的關鍵能力。 我們談到： ✔ 為什麼專業不等於客戶會買單 ✔ 如何把專業語言轉成對方聽得懂的價值 ✔ 表達力不是話術，而是理解人性的能力 ✔ 自我介紹，如何成為商業機會的起點 如果你是自由工作者、創業者，或正在建立個人品牌，相信這一集會給你很深的啟發： 不是你不夠好，而是你需要用對方聽得懂的方式，說出自己的價值。 💬留言告訴我你對這一集的想法 【關於竺哥】 個人網站：www.chutalks.com.tw 粉絲專頁：https://www.facebook.com/storyofShoppingfans https://www.instagram.com/chu.talks/ LINE ID：chuhanchang 【《說到賣得動！》新書簡介】 這是一本實戰導向入門工具書 內容包含商業表達的心法、技法到作法 希望讓讀者說出價值、說出信任、說出好業績 【購買連結】 博客來：https://reurl.cc/gn3ke4 誠品：https://reurl.cc/nl26q8 －－ 凱若 Carol 《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業20多年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了七本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！ 本節目由 <MiVida 就是生活> 提供 “Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思， 凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。 希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。 【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】 也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！ 凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamily MiVida 就是生活： https://www.mivida.store 🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！ 只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！ 各種合作請洽✉️： mivida@mivida.store
3 weeks ago
S2E30｜世界變得好快，你也焦慮了嗎？天王星進雙子，聊聊在生活和事業的變動中，找安定的能力
．本集主題：世界變得好快，你也焦慮了嗎？天王星進雙子，聊聊在生活和事業的變動中，找安定的能力 最近的天王星進雙子，你是不是也感覺到生活充滿了變化呢？ 我自己也是，不僅妹妹的職涯有了大轉變，我也因為臨時狀況突然飛回台灣。面對突如其來的改變，你是感到焦慮還是期待呢？ 這集節目，我想和大家聊聊在變動中找安定的能力。當計畫趕不上變化時，與其抗拒，不如試著接受它。你會發現，宇宙有時候就是會給你一腳，讓你跳出舒適圈，看到不一樣的風景。 這集也聊到了凱若Podcast 的小秘密！如果你也想透過 Podcast 分享你的故事，千萬別被「沒人聽」、「設備很貴」這些迷思給困住了！分享本身就是一件有價值的事呢！ 聽聽凱若分享，當時如何「無痛」同時啟動兩個 Podcast 頻道。 【本集重點】 天王星進雙子的影響： 世界變化越來越快，你該如何應對？ 臨時回台的意外之旅： 當計畫被打亂，如何轉念面對？ 當時是如何開始凱若的兩個 Podcast 頻道？ 💬留言告訴我你對這一集的想法 【給想做 Podcast 的你】 這集最後要跟大家分享一個好康！如果你也想開始你的 Podcast，卻不知道從何下手，我非常推薦錄音師以樂的課程《不花大錢買設備！零門檻啟動你的 Podcast》。透過這個課程，你可以輕鬆學會如何用最簡單的設備錄製出高品質的節目。 👉 專屬優惠連結：https://mofans2020.us/mivida －－ 凱若 Carol 《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業將近20年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了五本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！ 本節目由 <MiVida 就是生活> 提供 “Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思， 凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。 希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。 【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】 也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！ 凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamily MiVida 就是生活： https://www.mivida.store 🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！ 只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！ 各種合作請洽✉️： mivida@mivida.store
2026-04-22
S2E29｜為了「好生活」放棄好工作？專訪《理財學伴》Shirley：生涯規劃永遠大於職涯規劃！
．本集主題：為了「好生活」放棄好工作？專訪《理財學伴》Shirley：生涯規劃永遠大於職涯規劃！ ⠀ 「如果我現在的工作很好，但我想要的生活不是這樣，我該怎麼辦？」 ⠀ 本集《 MiVida 慢遊好生活》邀請到了超人氣 Podcast 節目《理財學伴》的共同創辦人 Shirley 雪莉！年紀輕輕的她，在 25 歲那年因為想學習投資理財，和好朋友一起創立了這個節目。從一開始毫無財經背景、連錄音剪輯都不會，甚至上架前 20 集都不敢自己聽，到現在創下超過 600 萬次下載的驚人紀錄！ ⠀ 然而，在斜槓事業最穩定、正職 B2B 行銷工作也發展順利的時候，Shirley 卻做了一個讓許多人驚訝的決定——她選擇辭去全職工作，成為一名自由工作者。 這不是一個衝動的決定，而是一個深思熟慮後的「人生選擇」。Shirley 用她的故事告訴我們：比起完美的「職涯規劃」，我們更該先想清楚自己的「生涯規劃」。她是如何克服冒牌者症候群？又是如何為自己打造能支撐理想生活的持續性收入？一起來聽聽 Shirley 充滿智慧又真誠的分享！ ⠀ 【本集精華亮點】 🎙️ 從 0 到 600 萬下載的起點： 25 歲的兩個女孩，如何憑藉「想學投資 ETF」的單純動機，打造出熱門理財 Podcast？ ⠀ 🧐 克服「冒牌者症候群」： 沒有財經背景怎麼敢講理財？剛開始錄音完全不敢聽自己節目的黑歷史大公開！ ⠀ 💡 辭去好工作的真實心聲： 為什麼在正職工作表現優異時選擇離開？「我想要的好好生活，不是只有好好工作。」 ⠀ 💰 自由的底氣： 打造「持續性收入」的重要性！它是如何讓你在面對人生選擇時，擁有說「不」的權利？ ⠀ 🧘♀️ 擁抱「空白」的勇氣： 離開職場後，不上班的日子都在做什麼？打手拉胚、學做菜，給自己一段重新探索的休耕期。 ⠀ 【Carol 的主持後記】 在訪談 Shirley 的過程中，我最欣賞的就是她的「高自我覺察力」與「行動力」。很多時候我們腦中有無數個想法，卻總是被「我還沒準備好」、「我不是專家」給困住。Shirley 證明了：先行動，把舞台搭起來，你就會在過程中成為那個值得站上舞台的人。如果你也正站在人生的十字路口，希望這集節目能給你一點勇敢改變的推力！ ⠀ 【相關連結】追蹤本集來賓 Shirley 的 Podcast：《理財學伴》 ⠀ 喜歡這集節目嗎？歡迎到 Apple Podcast 給我們五星評價 💬留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleh0a2ws01kt01v56bk5cn4x/comments 你的鼓勵是我們持續分享好生活的動力！ ⠀ －－ 凱若 Carol 《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業將近20年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了五本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！ ⠀ 本節目由 <MiVida 就是生活> 提供 “Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思， 凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。 希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。 ⠀ 【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】 也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！ ⠀ 凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamily MiVida 就是生活： https://www.mivida.store ⠀ 🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！ 只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！ ⠀ 各種合作請洽✉️： mivida@mivida.store
2026-03-03
S2E28｜當專業無法被看見：一人公司必修的表達力
．本集主題：當專業無法被看見：一人公司必修的表達力 你是否也曾經覺得—— 自己明明很專業，卻總是無法打動客戶？ 本集《MiVida 慢遊。好生活》邀請到表達力教練 竺哥，一起聊聊在一人公司與個人品牌時代，為什麼「會說話」已經成為決定成敗的關鍵能力。 我們談到： ✔ 為什麼專業不等於客戶會買單 ✔ 如何把專業語言轉成對方聽得懂的價值 ✔ 表達力不是話術，而是理解人性的能力 ✔ 自我介紹，如何成為商業機會的起點 如果你是自由工作者、創業者，或正在建立個人品牌，相信這一集會給你很深的啟發： 不是你不夠好，而是你需要用對方聽得懂的方式，說出自己的價值。 💬留言告訴我你對這一集的想法 【關於竺哥】 個人網站：www.chutalks.com.tw 粉絲專頁：https://www.facebook.com/storyofShoppingfans https://www.instagram.com/chu.talks/ LINE ID：chuhanchang 【《說到賣得動！》新書簡介】 這是一本實戰導向入門工具書 內容包含商業表達的心法、技法到作法 希望讓讀者說出價值、說出信任、說出好業績 【購買連結】 博客來：https://reurl.cc/gn3ke4 誠品：https://reurl.cc/nl26q8 －－ 凱若 Carol 《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業20多年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了七本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！ 本節目由 <MiVida 就是生活> 提供 “Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思， 凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。 希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。 【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】 也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！ 凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamily MiVida 就是生活： https://www.mivida.store 🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！ 只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！ 各種合作請洽✉️： mivida@mivida.store